Die Cafeteria befindet sich im Erdgeschoss des TIB Standorts Conti-Campus.
6. März 2025
18:00 - 21:00 Sportangebot
Julius (ZfH),
Elisabeth (ZfH),
Karina (ZfH)
Veranstaltungsraum: Cafeteria
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18:00 - 19:00 Breathwork
Julius (ZfH)
Veranstaltungsraum: Cafeteria
Gezielte Atemtechniken sind eine bewährte Methode zur Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens.
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19:00 - 20:00 Standing Pilates
Karina (ZfH)
Veranstaltungsraum: Cafeteria
Beim „Standing Pilates“ trainierst Du Deine Körpermitte und die tiefliegenden Muskeln.
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20:00 - 21:00 Rückenyoga
Elisabeth (ZfH)
Veranstaltungsraum: Cafeteria
Beim Yoga für einen gesunden Rücken wird die Rücken- und Rumpfmuskulatur durch gezielte Körperübungen gestärkt, die Dehnfähigkeit gesteigert und die Wirbelsäule beweglich gehalten.